Heute wichtiger denn je: Gesunde Gelenke brauchen eine spezielle Ernährung und eine gezielte Nahrungsergänzung
In den letzten Jahrzehnten hat die Zahl der Menschen mit Gelenkproblemen drastisch zugenommen. Mehr als 20 Mio aller Deutschen haben Probleme mit den Gelenken, so die aktuellen Zahlen aus der Gelenk-Forschung.
Gründe für die Zunahme von Gelenkerkrankungen sind z.B.
- Eine höhere Lebenserwartung: Da sich Gelenke Im Laufe des Lebens natürlicherweise `verschleißen´, gibt es nur wenige ältere Menschen, die nicht zumindest gelegentlich über Gelenkbeschwerden klagen
- Zunehmendes Übergewicht - beginnend oft schon in der Jugend: Wer `zu schwer ist´ für seine Gelenke, verschleißt diese besonders stark. Besonders die Gelenke der Knie und Hüften, die das gesamte Körpergewicht tragen, sind betroffen. 7 von 10 Menschen mit Hüftbeschwerden oder Knieproblemen sind zu schwer.
- Insgesamt `gelenkschädigende´ Ernährung: Wer viel Fast Food, Fleisch
und Wurstwaren zu sich nimmt und zu wenig auf eine gesunde Ernährung mit viel Obst und Gemüse, Milch bzw. Milchprodukten und viel Fisch (Omega-3-Fettsäuren) achtet, legt damit den Grundstein für Gelenkprobleme.
Dazu kommt: Die früher stärker verbreitete Zufuhr von Nahrungsmitteln mit Gelenk-ernährenden Bestandteilen ist z.T. aus der Mode gekommen (Aspik, Rindermark, Gelee usw.) - Gelenkbelastende Sportarten und Freizeitbeschäftigungen mit abrupten Stopp- und Drehbewegungen, Zunahme von belastenden Extrem-Sportarten wie Fussball, Skifahren, Snow-Boarding, Handball, Tennis, Squash, Bungee Jumping...
- Bewegungsmangel, z.B. durch stundenlanges Computer-Spielen....
Dr. Marcus Schmitt-Sody, ärztlicher Direktor und Chefarzt des Medical Park Chiemgau, sagt, dass die Wahrscheinlichkeit eines 65jährigen für Gelenk-Abnutzungserscheinungen bei über 90% liegt.
Insgesamt gilt für die Erhaltung gesunder Gelenke:
Eine gesunde Ernährung ist Grundlage für gesunde Gelenke und daher unabdingbar.
Regelmäßige gelenkschonende Bewegung (Gymnastik, Schwimmen, Rad fahren, Walken...) kann dem Knorpel verstärkt Nährstoffe zuführen und der Knorpelstoffwechsel wird angekurbelt - ebenfalls ein ganz wichtiger Aspekt gegen Gelenkbeschwerden.
Zusätzlich ist eine gelenkunterstützende Nahrungsergänzung, z.B. mit GELASTIN Gelenk-Proteine, eine absolut empfehlenswerte und sinnvolle Maßnahme.
Die regelmäßige tägliche Einnahme von GELASTIN Gelenk-Proteine mit FORTIGEL, Mineralien und wichtigen Vitaminen unterstützt die Gelenke und stellt deren optimale Versorgung sicher.
Eine neue Studie der renommierten Harvard School belegt jetzt erstmals auch an Menschen, was sich bereits in zahlreichen Zell- und Tierversuchen zeigte: FORTIGEL bewirkt eine `Regeneration von Knorpelgewebe´ durch bioaktive Kollagen-Peptide.
Foto: Harvard-Studie (siehe Download): Fortigel kann den Aufbau von Knorpel unterstützen
Die Pressemitteilung dazu können Sie hier herunterladen:
Regeneration von Knorpelgewebe durch bioaktive Kollagenpeptide nachgewiesen
Aktuelle Meldung:
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